食品配送公司-香菇的營養(yǎng)價值

　　食品配送公司-香菇的營養(yǎng)價值

　　食品在配送公司能夠配送各種不同的蔬菜和調(diào)料。在一些超市或者大型的食堂都和專門的配送公司有一定的合作，這樣能夠保證食物的供應(yīng)。今天小編主要給大家介紹一下香菇這種食品的營養(yǎng)價值。

　　首先香菇是一種菌類，它的香味非常的醇厚，食用起來比較的鮮美。在冬季熬湯的時候放上一些香菇能夠讓整鍋湯變得濃香醇厚。香菇中含有大量的維生素和蛋白質(zhì)以及多種微量元素，是非常不錯的食材。

　　此外，其還含有幾十種酶和氨基酸，對于處在發(fā)育時期的青少年來說是不錯的食物哦!香菇中還含有一些膳食纖維和核酸物質(zhì)，老年人食用能夠起到降低血脂和血壓的功效。